Concept

40歳で一番自信の持てるスタイルへ!
50歳から始める筋トレと食事の考え方!
初心者・中級者向けパーソナルトレーニング
ボディメイク専門家によるマンツーマン指導

大切なのは変化と結果

フィットネスで心と体は変化し

豊なライフスタイルを過ごすことができます。

ポジティブなコーチングであなたのトレーニングと食事をお伝えしサポートします。

毎回のトレーニングで達成感を感じていただき

フィットネスを楽しんでいただけるように

動作と理論の両方をわかりやすく説明しながらトレーニングを行います。

ダイエット・ボディメイクに大切な食事と運動についてお伝えします。

健康上の理由でご入会いただけない場合もございますが予めご了承ください。

体験トレーニングはカウンセリング時にどのようなトレーニングを行うかご説明した後に行います。

体験トレーニングでお待ちしております!


体験トレーニング
(カウンセリング30分+体験トレーニング50分)
 5,000円 
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