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トレーニングスペースは白を基調に窓を開けて換気を行い
清潔な空間でトレーニングを行います。

現在30代から60代のクライアント様のトレーニングサポートをさせていただいております。
ダイエットにつきましてはトレーナー自身が毎年コンテンストに向けて減量を行いますので、健康的に痩せる食事方法やダイエットのポイントもお伝えします。

TRXサスペンショントレーニング

脚のトレーニング

肩と腕を引き締めるトレーニング


体験トレーニング
(カウンセリング30分+体験トレーニング50分)
 5,000円 
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