謹賀新年!

謹んで新春のお慶びを申し上げます。

東京は快晴で気持ちの良い元日となりました。

今年の目標は立てましたでしょうか。

目標設定で意識していることは、

・絶対に達成させたい目標

・中期的な目標(頑張れば届く可能性が高い)

・長期的な目標(3〜5年後くらいには達成させたい)

と目標を分けて設定しています。

方向性を定めておけば、ゆっくりでも進むことができますからね。

さぁ、今年もポジティブマインド全開で行きます!

今年もどうぞお付き合いください!

パーソナルトレーニングは1月4日からスタートします。

本年もよろしくお願い申し上げます。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です