コンテスト結果・ご報告
NABBA WFF JAPAN MEN’S PHYSIQUE MODEL（フィジークモデル） …
お知らせ ーNewsー
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NABBA WFF JAPAN 挑戦
10月6日（日）品川のホテルにてNABBA WFF JAPANが開催されます。 世界的に名誉あるアマチュアボデ…
ダイエット －Dietー
筋トレ女子必見！脂肪燃焼させるためのダイエット食のテクニック
コンテスト４日前を迎えました。 ダイエットの最終調整は過酷そのものです！ コンテスト１週間前にディプリートとい…
ダイエット －Dietー
体脂肪が減らない時に考えたいダイエットの食事
ダイエットは食事8割、運動2割と言われるほど食事のアプローチが大切です。 私もダイエットをしていますが、食事に…
ダイエット －Dietー
絶対にダイエット・ボディメイクを成功させる
私のダイエットの内容や状況をお話したいと思います。 10月6日（日）にNABBA WFF JAPANに出場する…
ダイエット －Dietー
ダイエット中のトレーナーがお伝えする、ダイエット成功のために意識したいこと
ダイエットで気を付けたいことはPFC（たんぱく質・脂質・糖質）バランスと、生活習慣に変化を与えることです。 今…
お知らせ ーNewsー
おかげさまでオープン3年目！
本日、Amazingパーソナルジムは開業して3年目を迎えることができました。 会員の皆さまには私を信頼していた…
ダイエット －Dietー
50代女性ダイエット Vol.2
4月にご入会された50代会社員のクライアント様も4ヵ月前と別人のようになりました。 ダイエット経過 体重 …
お知らせ ーNewsー
最近ご入会の50代女性ダイエット事例☆おふたりご紹介します☆Vol.1
N様 このまま人生を終わらせない。 お子様は成人され、ご自分と向き合う時間が始まりました。 ダイエットに成功し…
休養 ーRestー
運気を上げるためにしたほうが良いこと
嬉しい報告がありました。 今日トレーニングをされたお客様なのですが、 【試験に合格】されました！ お客様は一度…
トレーナー
白鳥健志Kenji Shiratori
東京都出身
日本体育大学卒業
大学院修士課程修了
財閥系商社に入社 10年で退職
コミュニケーションスキルを備えたダイエット・ボディメイク専門パーソナルトレーナーに転身
2019年 NABBA WFF JAPAN メンズフィジークモデル3位
モチベーションを高めるコーチングでダイエットをトータルサポート。クライアントを目標達成へ導くことを得意とする。
トレーナー自身が毎年15kg以上のダイエットを行い、成功するダイエットのノウハウを持つ。『食べても痩せる食事指導』を提唱し甘いもの好きの女性クライアントも理想のスタイルへと導く。
