私事ではありますが…本日1月20日は…
本日1月20日で38歳を迎えることができました。 コロナ禍で今まで普通であった生活ができなくなったり 環境が変…
本日1月20日で38歳を迎えることができました。 コロナ禍で今まで普通であった生活ができなくなったり 環境が変…
謹んで新春のお慶びを申し上げます。 東京は快晴で気持ちの良い元日となりました。 今年の目標は立てましたでしょう…
クリスマスイブです☆ 今日は朝8時からセッションスタートで、夕方に自身のトレーニングを行い、帰りに自由が丘の京…
窓を開けてパーソナルトレーニング指導をしていますが、さすがに寒くなってきましたね。 今まではエアコンでジムの中…
昨年出場したコンテストNABBA WFF JAPAN. 今年は選手としてではなく、 ある50代の女性選手のサポ…
この土日では20名の方とトレーニングご一緒させていただきました。 朝は7:30からスタートです。いつもありがと…
今年はコンテストに出場するのをやめました。 NABBA WFF JAPANで優勝する事を目標に日々取り組んでき…
2020年9月1日 脱サラしてゼロからのスタートでしたが お陰様で本日4年目を迎えることが出来ました。 …
自粛生活はいかがお過ごしでしたでしょうか。 当ジムの会員様も気持ち新たに再スタートされています。 久しぶりの方…
コナミスポーツがインストラクター・トレーナーへ休業補償なしという経営判断。 コナミスポーツに限ったことではあり…