お客様の声・綺麗に洋服が着られるようになりました

2019.01.16 shiratorishiratori

最近はあるプロジェクトのために三菱商事や日本体育大学を行ったり来たりしています。もちろんフィットネスやアスリ…

お客様の声・夏に向けてダイエット開始

2019.01.15 shiratorishiratori

Amazingでパーソナルトレーニングされている方に、アンケートを取らせていただきました。リアルな『お客様の…

RIZAP赤字転落で感じたこと。

2018.11.15 shiratorishiratori

RIZAPが今期上期の連結決算で純損益85億3200万円の赤字となりました（前年同期は29億3200万円の黒字…

コンテスト結果報告！【NPCJ GRAND PRIX SERIES・WORLD LEGENDS CLASSIC】

2018.10.29 shiratorishiratori

【コンテスト結果報告】 NPCJ GRAND PRIX SERIES WORLD LEGENDS CLASS…

自由が丘・女神祭り開催中！！（自由が丘パーソナルトレーナーのつぶやき）

2018.10.08 shiratorishiratori

体育の日である今日、自由が丘では女神祭りが開催されています。天気も良く、自由が丘は人で埋め尽くされています！…

一流ビジネスパーソン、アスリート、街で見るハツラツとした綺麗な女性が、瞑想やヨガ・筋トレを行う理由！

2018.10.02 shiratorishiratori

今日は腸に関する大切なことをお伝えします。腸にまつわる言葉は多くあります。『断腸の思い』『はらわたが煮えく…

ダイエットは緩やかに、そして本気モードに！

2018.09.19 shiratorishiratori

今朝は5時に起床し自由が丘のAmazingジムに向かいました。明け方の空気を肌で感じると、もう秋を感じます。…

☆Amazingパーソナルトレーニング☆コースご案内

2018.08.03 shiratorishiratori

来月で1周年を迎える事になりました！お陰様で本日も朝7時からパーソナルトレーニングをさせていただいております…

NY→Jamaica→NY→TOKYO／パーソナルトレーナーの備忘録

2018.04.27 shiratorishiratori

ジャマイカは人口288万人のカリブにある秋田県とほぼ同じ面積を持つ国です。首都キングストンにあるノーマン・マ…

トレーニングをする理由

2018.03.12 shiratorishiratori

トレーニングをがんばっていると、周りから言われることがあります。『何を目指しているの？』トレーニングをして…

CATEGORY 自然体　ーNaturalー

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お客様の声・夏に向けてダイエット開始

RIZAP赤字転落で感じたこと。

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ダイエットは緩やかに、そして本気モードに！

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